インフルエンザ予防

　本日，新潟市内１幼稚園，小学校１４でそれぞれインフルエンザ様疾患集団発生による学級閉鎖の情報を得ました。
以下の点を踏まえて，ご家庭でも健康管理にご注意をお願いします。
　○　人ごみに行く時は，予防のためマスクを着用する。
　○　うがいと手洗いをこまめに行う。（特に外出後など）
　○　規則正しい食事を心掛けるとともに，十分に睡眠をとる。
　○　かぜの症状が出た場合は，早めに受診して無理をしない。